ふもと企画的日常

森羅万象、世迷い事、日々思うことを書き連ねていきます。

まず土曜日は?

スパトレイル1週間前。

 

今週は関西で過ごす。

 

朝イチで奥さんと買い物。

 

その後は家でゆっくりする。

 

f:id:ymy0927:20170618062628j:image

 

ベランダのミニトマトもだいぶなってきた。

 

後は本棚から、適宜な本を

引っ張り出して読み散らす。

 

f:id:ymy0927:20170618062848j:image

 中島らもさんの、『頭の中がカユいんだ』

 

この本を読むと、就職した当時を

思い出す。

バブル真っ最中。

週末ともなれば、梅田や難波で

呑んだくれて、朝帰りもしばしば。

ザラザラとした感触の日々だった。

ヤバイこと、恥ずかしいこと

がいっぱいあった。

あの頃に帰りたいか?と聞かれると

いやあ、それはちょっと勘弁してと答える。

 

そんなことを、思い出させてくれる。

らもさんは、一度だけセミナーで

お目にかかったことがある。

シャイな感じの方だった。

 

その後は怠け虫が大合唱していたが

走りに出かける。

 

坂道走。

 

f:id:ymy0927:20170618064609p:image

 

f:id:ymy0927:20170618064612p:image

 

心拍を、上げてトレイル仕様の

身体に、しないと。

 

暑かったので、途中500mlのボトルを

一気飲み。

 

中々にシンドかった。

 

 

 

 

 

 

おいでませ 山口へ

仕事で、山口県へ。

 

ちゃんと来たのは、高校の

修学旅行以来。

 

取り引き先の方に、打ち合わせが

始まる前に名刹、瑠璃光寺

連れて行っていただいた。

 

 

f:id:ymy0927:20170616164151j:image

 

五重塔が、緑に映える。

 

ただ、打ち合わせが終われば

そのまま大阪に戻る。

 

来月も、また来ることになりそう。

 

 

 

 

大阪マラソン、神戸マラソン

大阪マラソン落選‼️

これで4年連続。 一度も走ったことなし

ただ、神様は私を見捨てなかった。

神戸マラソン 初当選‼️

これで11月までの予定が、決まった。

6月 スパトレイル 38キロ

9月 トレニックワールド 越生ときがわ

11月 神戸マラソン

2月 東京 または京都 または姫路

4月〜6月チャレンジ富士五湖 等のウルトラマラソン

その他10kやハーフなどの短い距離は適宜。

まず今年は50キロまでの距離をロード、 トレイルともにしっかり走って 来年は、ウルトラモードに自分を持っいきたい。

フルマラソンはサブ4を目指したいなあ〜

美しい日曜日

この週末は関西。

朝、5時半起床。

奥さんと、二人ぶんの朝食をつくり のんびりと食べる。

その後猪名川町の道の駅の 野菜の直売所に、野菜の買い出し。 新鮮で、安くて美味しい野菜が 買えるので最近のお気に入り。

破竹とほうれん草と葱をお買い上げ。

その後、最近中山駅前に出来た 美味しいと評判のパン屋さんへ。

定番のカレーパンと

フォトジェニックなサンドウィッチを^ ^

どちらも美味しい^ ^

その後はカロリー消費のため 走りに出かける

けっこう暑かったので、スピードも上がらず なりゆきLSDに。

夕食の後は、奥さんと駅前まで散歩。

午前は曇っていたが 午後は北風が入り、よく晴れて 空気が澄んできた。

美しい夕焼け。

なかなかいい、日曜日。

バーベキュー

久しぶりに懐かしいメンツが 集まってのバーベキュー。

皆、おじさま、おばさまになり 子ども達は、大きくなった。

こういう時に、時の流れを、感じる。

まあ、ともかく。

飲みすぎた。