京都マラソン落選

京都マラソン落選

姫路、東京、に続いて3連敗。

まあ、少し凹みます。

今後の候補として。

泉州国際マラソンは抽選待ち

勝田マラソン   １月２８日開催

                          １０月１６日先着申し込み開始

館山若潮マラソン  １月２８日開催

                                  今なら随時申し込み可能

篠山マラソン           ３月４日開催

                             １１月１日申し込み開始

一番固いのは、館山若潮マラソン。

これで予定がたつ。

フルマラソンは１月で終了させて

２月から、春以降のウルトラマラソンに向けての練習を開始させることも可能。

昨年、一昨年の経験から

１１月に秋マラソンを走って２月までの冬マラソン間に一回お正月を挟むことによって、

気持ちがダレるような気がする。

3年前の勝田マラソンの時のように

お正月休みに集中的に走り込んで

１月末くらいに本番を迎えるのが、ちょうどいいと感じるのだ。

だったら、勝田か館山。

で、ウルトラマラソンの練習レースとして板橋シティマラソンを走る、、。

とか。

篠山マラソンも走ってみたいのだが、

３月まで集中力を持続できるか？

それからウルトラの練習が出来るか？

悩ましい。

君は今夜死なない

アメリカで、また傷ましい事件が起こった。

必死になって負傷者を励ます人が 

かけた言葉。

これほど勇気づけられる

言葉があろうか。

意地で走った。

昨日はふがいないことに。

今日は、体調次第。

朝、起きて体調を確かめる。

まあまあみたいだ。

行くか！

今日はマラニック。本当に久しぶりに

のんびり皇居まで走る。

王子から本郷通りまで走る。

東大の赤門前を通り過ぎ

後楽園から皇居へ。

久しぶりの皇居。

いつ来てもランナーで一杯だ。

ここまで１０キロ、さらに皇居一周

プラス１５キロ。

何とかサブフォーの最低基準と言われる

１８０キロをクリア。

走った後は、ビールと唐揚げのガッツリ飯。

ご飯だけ、少ないめに

してもらいました^ ^ 

さあ明日から、

ランの季節１０月だあ！

久しぶりの、、、

夏の間はあまりなかったんですが

久しぶり来ました。

体調の落ち込み。

先週は週始めに２０キロ、２日のランオフを挟んで、４日連続で１０キロ以上の距離を走り、

まあ、調子良かった。

調子に乗って二つの大会にエントリー

季節の荒川マラソン30k

 

にしのみや甲子園ハーフマラソン

で、月曜日は、いつものランオフ、

火曜日は、前日夜に飲み会が入ったので

ランオフ。

水曜日は東京に移動して、軽く７キロ。

木曜日は雨のためランオフ。

で、今朝。

昨夜は行きつけの居酒屋で軽く飲み

いつもの4時に起きたが

胃がムカムカする。

身体が重い。

うっ、また胃腸炎かと思ったが

下痢はしていない。

我慢して少し走るが、走れる体調ではない。

布団にUターンして、会社関係者に

遅れる旨メールしてから

8時過ぎまで倒れこむ。

普段はあまり呟かないが

久しぶりのため、動揺したのか？

再度起きると、ムカムカは消え

何とか食事は出来そう。

重い身体を、引きずるように

会社に向かい、終日デスクワーク。

リンガーハットで夕食を食べ

自宅に帰りつくが

まだまだシンドイ。

まあ、酒も飲めるし

大したことはないと思うが

いきなり来たから少し驚いた。

９月の走行距離は165キロ。

明日は走れるのだろうか？

今週はまだ一回しか走ってない。

TV番組ではないのだから

シューイチはあかんやろ？

東京マラソン落選

タイトルまんま。

4年連続落選。  

 

姫路マラソンも落選したから

今年の冬マラソンの予定が

まだたっていない。

現在エントリーしているのは

京都マラソンと泉州国際マラソン。

こちらは、１０月と１１月に

結果が出るので、しばらくは

宙ぶらりんの日が続く。

明日は誕生日。

奥さんと息子から

プレゼントを貰う。

奥さんからはペンケース

息子からはワイン。 

 

美味しい食事をいただきました^ ^

朝ランの途中にて。

今朝も4時起き。

目覚ましが鳴って、渋々起きる。

この起きて、トイレに行くまでの

体調でその日の走る距離が決まる。

二日酔いや疲れている日、病気の日などは

この時点でランオフ決定。

今日は７キロくらいかな？

と、まだ暗い外に出る。

日の出が遅くなった。

外気もヒンヤリ。

半袖、短パンでは走り始める前には

若干肌寒さを感じる。

キロ7分くらいでノンビリ走り始める。

走っているうちに段々気持ちが良くなって

きた。

荒川沿いの日の出が美しい。

何だかんだと１０キロ走ることができた。

今月はどこまで、距離を伸ばせるだろうか？

台風一過の後の２０キロ

近畿圏直撃の台風。

一日雨で、プールでも行こうと思ってたら

朝起きたら、風は強いがいい天気。

ならばといつものコースを軽く走る。

走った後は、泳ごうと車でプールに向かうが

駐車場満車。長い待ち列。

台風がひどくなる前に一汗流そうと考える

私みたいな人が多いみたい。

諦めて家にもどる。

買い物は、前日に済ませているので

後は部屋でゆっくりと過ごす。

夕方くらいから、風雨がひどくなってきた。

台風が来たら妙にハイテンションになる

私。マンションのエントランスに

風雨を見物に行き、奥さんにあきれられる。

翌朝は、絵に描いたような台風一過の

いい天気。

体調もいいし、久しぶりに２０キロ走ろう。

増水した武庫川。

久しぶりの河川敷コース。

気温もあがり、かつ朝食前の低血糖ラン

だったので、けっこうシンドいが、

何とか走り終えることができた。

測ったように、同じペース^ ^

 朝食の後は奥さんと星乃屋珈琲店へ。

初めて入るお店。

珈琲、私好みの味。

 その後は自宅で、まったり。 

ベランダから眺める空はいつの間にか

秋の空。この台風で季節がまた進んだみたい。

さあ〜本格的なランの季節がやってきた。