ふもと企画的日常

森羅万象、世迷い事、日々思うことを書き連ねていきます。

彼方此方

また、例によって仕事であちらこちらに。

千葉、そして姫路。

美味しそうな姫路グルメは眺めるだけ。

 

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翌日からは福井に。

 

土日を、かけての朝から晩までの

ハードな仕事

 

日曜日は福井市内を6キロほど

軽くジョギング

 

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なかなかいい街だ。

 

学生駅伝があるためか

朝早くからから

アップやウォーキングを行なっている

ランナー多し。

 

 

朝食べたモーニングは

美味かった。

最近あまりない、古典的

モーニングセット。

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夜は福井名物をあてに

サクッと飲む。

 

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帰り際に駅でレトロな

電車をパチリと

 

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疲れたが、なかなかに

充実した3日間だった。 

 

 

東京の居場所

毎週末は自宅に帰っているので、

あまりエラそうなことは言えないが

単身赴任生活、4年目。

つまり東京に住んで4年目だ。

 

最初はやたらとそれまで住んでいた

関西と東京を、比較していた。

勿論関西人の身贔屓も入っている。

自分なりの結論としては

人間らしく暮らすのであれば関西。

食べものが美味しい、自然が近い

京都。大阪。神戸。

個性豊かな街がある。

 

何か目的があるのであれば

例えばビジネスの成功

最先端の事象を体感するなど

東京に住む方いいと思う。

桁外れのマーケットボリュームが

夢を叶えてくれそうな気がする。

また、マニアックなものを探す場合も

どんなジャンルであれ東京がいいと思う。

 

東京は秋から年末が美しい。

銀座、表参道。

ポプラ並木の黄色、

夜間のイルミネーションの煌めき。

東京に住んでいて良かったなあと

思う時だ。

 

また、休日の午前中もいい。

 

山手線。

いつもより格段に空いてる車両は

どことなくのんびりとした空気が

漂っている。

車両の入り口横にある背もたれ。

もたれ心地がなんともいい。

 

ここにもたれて車窓からの

風景を眺めている時間がたまらなく好きだ。

 

私にとっての東京の、

ささやかな

居場所だ。

 

 

 

 

 

 

甲子園ハーフマラソン

無事甲子園ハーフマラソン、走ってきました。

 

以下手短に。

 

絶好の秋晴れ

甲子園球場

 

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多くのランナー 

この間の荒川マラソンとは

だいぶ違いますな^ ^

 

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無事ゴール

 

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今は、これが精一杯。

 

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走った後のお楽しみ。

 

まあ、このために走っている

ようなもんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3足目のライトレーサー

先日の30キロ走で、踏み込みあたりに「ヘタリ」を感じたので1年ぶりの新シューズ購入。 

 

何だかんだと、色々検討したが

走りやすさと価格で

3足目となるライトレーサーを購入。

 

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現行モデル、アマゾンで7000円ちょっと。

 

ソールの形状が少し変わってるなあ。  

 

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明日走って感触を確かめる。

 

 

 

脈絡なく

荒川30キロが終わって

翌日は大阪移動。

 

自宅で毎年恒例の丹波篠山コシヒカリ

の土鍋炊きごはん。

 

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ハロウィンよりもこちらが大事^ ^

 

翌日は大阪で仕事。

 

今年最初の熱燗日和。

新幹線に乗る前に、サクッと。

 

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 本日は仕事の勉強も兼ねて

東京モーターショーに。

 

カッコイイ!

 

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トヨタのコンセプトカーだが

アウトドア派にはたまらん感じ。

ハイエースバンなんか好きな人に

オススメ。

 

あとスズキのハスラーの1000ccタイプ

コンセプトは、別の車だが

これは欲しいと思った。

 

これからの自分のライフスタイルを

考えたら、小さくて荷物がいっぱい

乗って、キビキビ走る車がいいなと

思う。四駆で、あれば、尚可。

 

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スーパーカブもいいなあ。

 

 

 

お約束。

私はこの方が、いいなあと^ ^

 

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荒川30k

本日は荒川マラソン

 

雨の予報にかなりブルーはいりつつも

身支度をし、東大島の会場に向かう。

 

到着したのは8時半。

レースは10時だからまだ

たいぶ時間がある。 

 

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曇天、肌寒い。

ますますブルーな気分に。

これで雨でも降り出したら

最悪やなあと。

 

そのうちに参加者が集まってきた。

それにしても少ない。

今まで参加したマラソン大会の中では

一番の、少なさ。

 

ただでさえ、シンドイ30キロ

雨予報

少ない参加者

 

どうよこれ。

 

 

 

(決して主催者の方の責任ではございません

   自分のテンションの問題です)

 

そのうちにスタート時間になる。

レースは10キロ、ハーフ、30キロの

一斉スタート、混在タイプ。

 

スタートして、まずコースを一周する。

荒川土手、景色は野球のグラウンドと

葦原。

片道2.5キロ、往復5キロの周回を6周。

参加者少なし、女性ランナー少なし。

 

これは修行だ。

 

とか、言っててもしようがないので

ペースをキロ6分前後に設定して

後はもう走るだけ。

 

こういう周回コースの場合

ラストの一周の前

今回の場合4周目と5週目に

精神的なキツさのピークが、来ると

思われる。

繰り返し再現される景色が

距離を重ねるにつれ段々と重くなって

くるのだ。

 

で、レースは、、、、

エイドの、バナナチップが美味い

ちゃんとスポドリも用意されている。

また、スマホや財布などの貴重品も

預かっていただいた。これは雨の予報の

時には大変有り難い。

 

心配していた雨だが3周目あたりで

降り出したが直ぐに止み、薄日が

差してきた。

気温も最初は寒く感じたが

走っている分にはちょうどいい。

 

ラップは目標どおり、6分前後で

推移している。

15キロ、20キロ、25キロでハニーアクション

投入。補給はこまめにおこなう。

 

魔の4周目、5周目を過ぎ

最終の周回に入った途端に、 

足が急に重くなる。

 

まあ、あと一周と我慢しながら

走る。ラップも6分30秒前後に。 

 

あと、少し、ほらゴールの

テントが見えてきた。

 

なんとか、かんとか走りきり

やっとゴール!

 

主催者発表では

3時間3分26秒。

 

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まあ何とか当初の目標どおり走れた。

最終の落ち込みは、いつものパターン。

これが本番の神戸マラソンでは

どこまで先延ばしできるかがポイント。

 

走り終わった後は、

 

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久しぶりのカロリー、

栄養バランス無視の食事。

 

がっつり、

美味しくいただきました^ ^

 

来週はハーフマラソン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皇居ラン

昨日は結構遅くまで、飲んでいて

今朝は、走れず。

このままではいかんと

仕事を定時に終えて、そのまま

竹橋のランステへ。

 

大混雑。

 

 

ロッカーがいっぱい。

 

衣装カゴをもらって、そこに衣類を入れて

カバンと一緒に受け付けに預かってもらう。

 

ランナーがいっぱい。

 

最初はゆっくりめに入ったが

途中で火がついたのか

今期最高ペースで、10キロ走る。

 

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終わった後は蕎麦とビールの夕食。

 

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土曜日は30キロ走。

 

 

雨だ。