ふもと企画的日常

森羅万象、世迷い事、日々思うことを書き連ねていきます。

この1週間

月曜日は、和歌山県田辺市に出張

風邪のシンドさピークに。

 

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美しい海一望の丘の上。

 

火曜日は、大阪の事務所で仕事の後

東京に移動。18時から銀座で打ち合わせ。

声がまともに出ず、咳がひどい。

 

 

 

水曜日は7時40分の飛行機で羽田から

鹿児島に。木曜まで鹿児島県内で取材。

飛行機、車中はマスク着用。

金曜日は種子島に渡り仕事。

 

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駐車場にいた。人なつこい猫。

 

夜に大阪に移動し、倒れこむように寝る、

 

ここまでノーラン。

しんどくて走る気になれなかった。

土曜日の朝にやっと5キロ。

 

土曜日午後から今度は、長崎に移動。

高齢に、なりつつある母を

お墓まいりに、故郷の長崎につれて行く。

 

 

 

私自身も、約30年ぶりの長崎。

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長崎中華街

 

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中華クラゲ

これは美味しい^_^

 

 

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皿うどん

 

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坂本龍馬   亀山社中記念館

 

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長崎の夕暮れ

 

日曜日の朝も長崎市内を軽くジョグ。

 

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再び石畳の道。

 

午前中に雲仙へ。

 

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すごい硫黄の匂い

当たり前か。

 

母も喜んでくれているようだ。

 

午後の飛行機で、大阪に戻る。

 

何かとバタバタした、1週間だった。

 

 

 

 

 

 

 

またしても、体調不良

ああ、もういや。

 

またしても風邪。

 

喉風邪が全身に回り、咳、倦怠感ひどし。

こんなに頻繁に風邪をひくなんて

最近無かったけどなあ。

 

とりあえずノーラン。

 

明日から2泊3日で鹿児島出張。

そのあといったん大阪に戻って

それから長崎。一泊2日。

 

ラン以上にハードな日々。

goose house ライブ

何年かぶりにライブに行った。

場所は、ここ。

ジップ難波。

 

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以前からYou   tuveで見ていた

goose house  のライブがあると知り

何の気なしに申しこんで本日を迎えた。

 

会場は結構な人。

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来てる人は20代が中心

おそらく私が最高齢

ベスト10に入るだろう^_^

 

ワンドリンク制なので、早速ビールを。

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会場内は一階のスタンディング席。

 

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ライブは楽しかった。

大好きな竹渕慶ちゃんも見れたし

ハーモニー、演奏のテク

中々のものだった。

 

ただ、流石に2時間半立ちっぱなしは

疲れた。

 

ここからいつもの私のモード。

 

久しぶりの、千日前の赤垣屋

 

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値段、味ともに満足。

 

帰りに二見の豚まんをお土産に。

 

たまには、ライブもいいもんだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

またしても

トレニックワールド越生ときがわDNS

仕事上、必要な資格の試験がこの日にあるため。会社的にも、受験は必須的な空気感があり

フラフラと受験料を、払いこんでしまった。

 

最初から試験を受けるつもりなら

ちゃんと前もって調べておいて、レースがあるならその日は避けるとか、すればよかったのだが。

 

まったくもって、自らの不始末。

お金も、無駄になってしまった。

 

とりあえず、試験、合格するために

頑張るしかないな。

 

大会へのエントリーは、しばらく見合わせる。

神戸と大阪の結果次第で、考える。

久しぶりのトレイル

昨年の7月以来のトレイル。

場所は六甲山系の摩耶山

 

最近、トレイルに行かなくなった理由。

 

1.しんどい→ロードとは身体の負荷が違う

2.めんどくさい→準備、行くまでの交通機関

3.こわい→怪我、トラブル、蜂、蛇、毛虫等

 

などが挙げられる。

 

1は、まあ、当たり前だが、2と3は

トレイルに通うにつれて感じはじめたこと。

 

そうは言っても、トレイルのレースに出るには

トレイルに行かなくては、話しにならない。

 

重い腰を上げて、六甲山に向かう。

 

三宮で降りて、新神戸から摩耶山に。

 

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布引の滝

 

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トレイルは行くまでが億劫だが

来ると、そういうことは、忘れてしまう。

 

いつもの摩耶山への道に入る。

 

やはり一年近くブランクがあるため

登りがしんどい。

かつ体幹が安定してないので、身体がブレる。

 

熟練のハイカー人に

さえ、抜かされた。

 

摩耶山頂まで、こんなに距離があったのかな?

と思いつつも、何とか山頂に。

 

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いい天気。

だけど、半袖だと若干寒い。

 

初めて通る上野道で、下山。

急な坂道をトレランの足さばきを

思い出しながら下る。

 

途中大きな杉の木が。

 

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神戸高校まで降りてから

あとはロードを、阪急六甲駅まで。

 

六甲駅近くの中華屋さんで

ビールと焼き飯。

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トレイルを走ってみて毎回思うこと。

 

1.楽しい→やはり山の中を走るのは楽しい

2.美しい→色んな美しい風景に出会える

3.美味しい→走った後のビール最高。

 

これからは、毎週トレイルだ〜

 

ほんまか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、食べたもの

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恵比寿の大好きな居酒屋にて。

鶏胸肉を、こんなに柔らかく焼けるのは

素晴らしい

 

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いつも行くスーパーの近くに

新しく出来たイタリアン。

ボンゴレビアンコ、なかなかの仕事。

 

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某所で飲んでたら

奥さんからのメッセージが^ ^

 

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京都美山でお蕎麦。

美味しかった。

 

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たまには韓国料理。

実は、大好き。

特に冷麺。

 

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東京北区十条。

孤独のグルメのゴローさんも

行ったお店。

秋田の山菜 ミズと

サバの燻製。

 

日本酒が、進む^ ^

 

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禁断の締めラーメン。

北区、東十条商店街

机上の空論というお店で。

チャーシューがナイス。

 

よく食べてるなあ。

走っても痩せんはずや^ ^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

起伏走2018

ウルトラマラソンの練習では、

平坦な道を走ってばかりだったので

※そもそも、それは間違いだったのだが

 

越生ときがわを見据え、そろそろ坂道トレーニングを開始せねばならんと、

午前中走ってきた。

 

いつもの宝塚スリーピークスに

清荒神を加えて、フォーピークス、21キロ^ ^

 

ウルトラマラソンにチャレンジしたのは

自分のランの容量を大きくしたかったから。

だから、今までと同じ練習では、

意味が無いのだ。

 

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ゆずり葉公園の巨神兵

 

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なかなかに疲れたが

 気候的には、気持ちよく

走れた。

 

来週よりトレランを開始する。