走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

三連休

豪雨一転猛暑の三連休。 この週末は、関西で過ごすことができた。 試験も終わり、9月の丹後にむけた 走り込みを、しなければ。 で、三連休初日。 気温35度。 暑さになれようと 朝の10時過ぎから走り始める。 甘かった。 走ることを、体が全力で 拒否する。 …

この土日

この土日は東京。 土曜日。 西日本の豪雨が気になる。 自宅周辺の雨雲の様子を天気アプリの レーダーで確認してはため息をつく。 線状降水帯がかかり続けている。 金曜日の夜から奥さんとラインで 連絡を取り続ける。 ひとまず大丈夫のようで安心する。 とも…

餃子顛末記

何故だか無性に、 突然食べたくなるものがある。 ある人はカレーだったり ある人はトンカツだったり また、ある人はショートケーキだったり かの村上春樹氏は チョコレートだと、とあるエッセイに 書いておられた。 私の場合は、餃子。 特に王将の餃子が食べ…

上期終わる。

今日から7月。 今年もあっという間に、 半分が過ぎた。 今までのレース HAT神戸ドリームラン 30k ハイテクハーフマラソン DNS 館山若潮マラソン DNS (1人フルマラソン実施) チャレンジ富士五湖 DNF トレニックワールド越生ときがわ DNS という、惨憺たる…

彼方此方2

土日は、関西だった。 幸い天気も良く、日曜日は 美しい夕陽。 夕食が終わった後は、奥さんと息子と 家族3人で、宝塚の駅前の書店まで散歩。 大学3年の息子が、いまだに付き合って くれるのが嬉しい。 帰りはコンビニでアイスを買って帰る。 これもいつも通…

彼方此方1

週明けは東京。 事務仕事を色々と片付けて、 月曜日、火曜日と過ごす。 水曜日は、福島県猪苗代。 ちょうど、一年ぶりに。 大宮で、食べた親子丼 会合が終わって、打ち上げはバーベキュー ラム肉 猪苗代の地酒。 福島は本当に酒が美味いと思う。 楽しく酔っ…

丹後ウルトラ60キロエントリー

色々考えたが、とりあえず 丹後ウルトラ、60キロエントリー。 暑さが近年苦手になってきているので 9月のレースは予定を入れないと 思っていたのだが、、、。 富士五湖のDNF、越生ときがわの DNS等もあり、内心忸怩たるものが あった。 是非、60キロだが、こ…

今後のレースの予定など。

大阪マラソン、神戸マラソン、全落ち芸人 やらかして、年内のレースの予定が 混沌としてる。 まず、9月に開催する、丹後ウルトラ。 100キロは、今の私の走力、夏場ということを 考えると難しい。60キロなら何とか可能か? そして、大阪マラソン。 ひょっとす…

落選落選

大阪マラソン、神戸マラソン 連続落選。 さてどうしよう?

この土日

土曜日は、東京。久しぶりに 週末を東京で過ごす。 朝は7キロのジョグ。 暑くて、汗をけっこうかいてしまった。 天気も梅雨の晴れ間。 部屋の大掃除をおこなう。 西陽があたる部屋なので ズボラ布団干し。 単車赴任は、こういうとが気楽だ。 午後からは、散…

再起動

ようやく、ここ2日ばかりで 咳は多少のこるが 風邪の症状が治まってきた。 昨日は5キロ、今日は7キロの朝に軽いジョグ。 走ることができる、しあわせ。 忘れずに、おこう。

長引く風邪

昨日、今日ととてもいい天気だが、 風邪による体調不良で、家で ゴロゴロしている。 なかなか治らない。 特に咳がひどい。 クライアントの前で喋る時に 支障が出るくらい。 で、昨日は奥さんのススメで 近くの耳鼻咽喉科へ。 明らかに風邪という診断。 薬局…

まだ、、、

かれこれ、罹患してから10日も経つのに まだ風邪の症状が治らない。 長崎旅行の2日目、やっと治ったか? と思ったが、月曜日、火曜日の今日と また、喉が痛くなってきた。 幸い大会出場の予定もないので 特に困ることもないのだが 自分の性格的に、このまま…

この1週間

月曜日は、和歌山県田辺市に出張 風邪のシンドさピークに。 美しい海一望の丘の上。 火曜日は、大阪の事務所で仕事の後 東京に移動。18時から銀座で打ち合わせ。 声がまともに出ず、咳がひどい。 水曜日は7時40分の飛行機で羽田から 鹿児島に。木曜まで鹿…

またしても、体調不良

ああ、もういや。 またしても風邪。 喉風邪が全身に回り、咳、倦怠感ひどし。 こんなに頻繁に風邪をひくなんて 最近無かったけどなあ。 とりあえずノーラン。 明日から2泊3日で鹿児島出張。 そのあといったん大阪に戻って それから長崎。一泊2日。 ラン以上…

goose house ライブ

何年かぶりにライブに行った。 場所は、ここ。 ジップ難波。 以前からYou tuveで見ていた goose house のライブがあると知り 何の気なしに申しこんで本日を迎えた。 会場は結構な人。 来てる人は20代が中心 おそらく私が最高齢 ベスト10に入るだろう^_^ ワン…

またしても

トレニックワールド越生ときがわDNS。 仕事上、必要な資格の試験がこの日にあるため。会社的にも、受験は必須的な空気感があり フラフラと受験料を、払いこんでしまった。 最初から試験を受けるつもりなら ちゃんと前もって調べておいて、レースがあるならそ…

久しぶりのトレイル

昨年の7月以来のトレイル。 場所は六甲山系の摩耶山。 最近、トレイルに行かなくなった理由。 1.しんどい→ロードとは身体の負荷が違う 2.めんどくさい→準備、行くまでの交通機関 3.こわい→怪我、トラブル、蜂、蛇、毛虫等 などが挙げられる。 1は、まあ、当…

最近、食べたもの

恵比寿の大好きな居酒屋にて。 鶏胸肉を、こんなに柔らかく焼けるのは 素晴らしい いつも行くスーパーの近くに 新しく出来たイタリアン。 ボンゴレビアンコ、なかなかの仕事。 某所で飲んでたら 奥さんからのメッセージが^ ^ 京都美山でお蕎麦。 美味しかっ…

起伏走2018

ウルトラマラソンの練習では、 平坦な道を走ってばかりだったので ※そもそも、それは間違いだったのだが 越生ときがわを見据え、そろそろ坂道トレーニングを開始せねばならんと、 午前中走ってきた。 いつもの宝塚スリーピークスに 清荒神を加えて、フォーピ…

連休風景

ランの途中にて。 いつもは流れのない川。 雨が降った後だけ、水が流れる。 余計なものが流れこまないので 水が澄んでいる。 光線の具合がちょうどよく いつもの貯水池が、いい感じに。 昨日は美山まで、ドライブ。 途中、かなりの数のロードバイク。 おそら…

ゴールデンウィーク後半始まる

ゴールデンウィークの1日、2日は仕事。 1日は終日、大阪。2日は始発で東京へ。 午前中は、部会。 一連のトラブルの原因となった出来事への 部員への注意喚起をしているうちに だんだんと頭にきて、大叱責大会となる。 怒りたくて怒るわけでもない。 また、怒…

ゴールデンウィーク〜山の辺の道

チャレンジ富士五湖が終わった後は 月曜日から金曜日までは、完全ランオフ。 ただ大腿四頭筋の筋肉痛が、結構ひどかった。 筋肉痛が収まった土曜日は、 軽く8キロジョグ。 で、日曜日は、久しぶりに奥さんを 連れて、奈良の山の辺の道に出かける。 最高気温…

チャレンジ富士五湖を終えて。そしてトレニックワールド越生ときがわ50キロエントリー

現在は中々の筋肉痛。 チャレンジ富士五湖、途中リタイアして 自宅に帰ったのが20時。 それから、今日まで丸2日にわたり お詫びと経緯報告と始発新幹線による 大阪往復が続き、やっといま終わり 再び東京に戻るところ。 さてチャレンジ富士五湖 ウルトラマラ…

チャレンジ富士五湖当日篇

同じ部屋の3人の方々は 皆、私より年下で、 フルマラソンが1人がサブスリー、 あとの2人は、3時間30分台とのこと。 皆、感じのいい人で助かった。 大浴場で風呂に入る。 おそらく、明日のレースに出ると 思われる方多数。 皆、締まったいい身体をしている。 …

チャレンジ富士五湖前日

金曜日に仕事のトラブルが発生し 月曜日、始発の新幹線に乗ることが決定。 暑くなる予報だし、憂鬱だし もう走るのやめようかと思ったが まあ、なるようになるわいと 思いなおす。 朝、起きて、部屋の掃除、朝食 その後準備開始。 ジェルもいつもの倍。 その…

チャレンジ富士1週間前

今週末も関西。 土曜日、朝ラン13キロ 日曜日、夕方ラン11キロ。 今まで、使っていたポーチに不具合が出たため 新 しいラン用のウェストポーチを買った。 日曜日、来週の今頃はまだ走ってるんだなあ と、思いつつ。 暑くなりそうだ。 天気は良さそうだ。 楽…

チャレンジ富士 2週間前

先週は月曜日に神戸で仕事を終えた後、 そのまま新幹線で、宇都宮まで移動。 二日間の取材の後、木曜日は東京。 午前は事務仕事、午後はイベント視察。 金曜日は午前事務仕事の後、 午後は大阪に移動。20時まで仕事、 この間、ランは5キロが2回、10キロが1回…

斎藤酒場

昨日、体重を測ると70.6と 今期最高をマーク。 これじゃいかんと、朝は10キロ走り 昼間もせっせと歩く。 ビッグサイトで、業界の見本市に行った後 久しぶりに十条で降りて、この酒場へ。 おそらく東京で私が 一番好きな酒場。 穏やかなかつ節度ある賑わい。 …

この週末

この週末も関西。 先週の京都までの54キロ走の後は ランを3日休み。身体の疲れがなかなかで 走る気になれなかった。 木曜日に5キロ。 金曜日は早朝より仕事移動のため、 走れず。 さすがにヤバイだろうと、 土曜日は10キロ。 日曜日は15キロ 暖かく気持ちの…