本日、朝ラン7キロ。雨が降ってくる前にランニングを終えようと、やや気ぜわしく走る。走った後、朝食を食べ終え近所の接骨院へ。ここは、昨年の5月に膝を痛めて以来月に1〜2回のペースで通っている。今回は、腰。淀川市民マラソンの時以来重だるい時がしば…
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