ふもと企画的日常

森羅万象、世迷い事、日々思うことを書き連ねていきます。

2016-05-24から1日間の記事一覧

体調復活?

今朝は4時半起きで、10キロ走った。久しぶりに身体が軽い。キロ6分半ペースで走れた。ロカボ生活も1週間をすぎそちらにも身体が慣れたかもしれない。つまり糖質消費から脂質消費に燃焼経路が変わったということだ。(ほんまか?)まだ体重計に乗ってないがベ…