本日休足。 ネットの記事で、あなたにとって ランの目的は？というのがあった。 フルマラソンで4時間を切りたい UTMFに出場したいというのは、目標。 では、ランの目的は？ 始めた当初は、ダイエットが目的だった。 ある程度は体重は落ちたが、その後は横バ…