本日は健康診断。 で、手短に。 体重、昨年より500グラムup 腹囲 5センチup 身長1センチダウン。 血圧 尿 心電図 聴力 視力 診察 異常無し。 体重は何とか1カ月で２キロ落とした。 付け焼き刃的なダイエットではなく もう少し根本的な、生活改善が 必要かと…