夏の間はあまりなかったんですが 久しぶり来ました。 体調の落ち込み。 先週は週始めに20キロ、2日のランオフを挟んで、4日連続で10キロ以上の距離を走り、 まあ、調子良かった。 調子に乗って二つの大会にエントリー 季節の荒川マラソン30k にしのみ…
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