2019-01-09から1日間の記事一覧

今朝は10キロ

ラン日々の出来事

出勤をいつもより遅めにして朝ラン。ちなみにいつもは7時半。今日は9時半。２時間の余裕。夜明けが素晴らしい。２時間の余裕を使って、今日は10キロ。なかなか早く走れないがいいジョグだった。