走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

日々の出来事

天神橋筋商店街

大阪出張。 仕事中に時間ができたので、 久しぶりに天神橋筋商店街に。 今、商店街はシャッターを 閉めた店も増え、全体的に活気がないが ここは別格。 日本一長いと言われ、大阪らしい コテコテさと、絶妙な脱力感が 見事に共存している。 また、店舗の新陳…

仕事納め 2017

今年も無事、納会を迎えることができた。 仕事では、中々にシンドイことの 多かった2017年も、もうすぐ終わろうと している。 自身の仕事、能力。 色々なところで、頭を打ちまくりの 一年だった。 齢53、30年の仕事人生で一番辛い年だった かもしれない。 誰…

イブの飽食

昨日の続き。 やはり、クリスマスイブは、 鳥の丸焼きと、ケーキでしょ。 ただ体重が、気になるので 鳥の丸焼きは、胸肉を中心に攻める。 スモークサーモンはIKEAのやつ。 これがまた、美味い。 さらにカマンベール ワインは息子と2人で1本空けた。 翌朝、つ…

落ち込みは続くよ、どこまでも。

さらに、続き。 前回の忘年会の二次会で 私は聞くに耐えない暴言を言っていたらしい。 一緒に飲んでたメンバーも 店の他の客もドン引きだったらしい。 ああ、何てこったい! 話しは変わって。 チャレンジ富士五湖。 宿泊予約。 もう、これしか空いてない。 …

もういい年なんだから、やめてください。

また、やってしまった。 会社の忘年会。 二次会。 会社のぱっとしない中堅に 延々と説教。 今年こそは大人しく おじさんらしく していようと思ったのに。 会社の状況 わが身の今後。 色々あって、 悩みは色々と深いのだが。 来年は忘年会に出るのは やめまし…

モチベが、、、

あれやこれや。 出張。 忘年会、接待で忙しい。 神戸マラソンで燃え尽き症候群なのか ランは低調。 週、3から4回、距離は10キロ以下。 館山若潮まで、40日 その先には100キロ のウルトラマラソンが あると言うのに。 とにかく明日の朝ランは、10キロ走ろう…

極寒の中の福岡出張。

またまた仕事の、出張で福岡へ。 前日に大阪から戻ったばかり。 考えたら、今週は東京のデスクに 3時間ほどしか、座っていないなあ。 朝、3時半起床。 早起きに慣れている私でも さすがにこれは眠い。 京浜東北線、モノレールを乗り継ぎ 羽田へ。 フライトは…

静岡、長野、酒と飽食の日々

東京で土日を過ごし 月曜日は、大阪へ移動。 一泊してから、翌日の神戸での 打ち合わせの後、そのまま東京に戻る。 翌日朝から静岡へ。 いい天気。 富士山が美しい。 お昼は三島の駅前のみしまやで 穴子天丼をいただく。 すごいヴォリューム。 ごはんを少な…

東京の居場所

毎週末は自宅に帰っているので、 あまりエラそうなことは言えないが 単身赴任生活、4年目。 つまり東京に住んで4年目だ。 最初はやたらとそれまで住んでいた 関西と東京を、比較していた。 勿論関西人の身贔屓も入っている。 自分なりの結論としては 人間ら…

脈絡なく

荒川30キロが終わって 翌日は大阪移動。 自宅で毎年恒例の丹波篠山コシヒカリ の土鍋炊きごはん。 ハロウィンよりもこちらが大事^ ^ 翌日は大阪で仕事。 今年最初の熱燗日和。 新幹線に乗る前に、サクッと。 本日は仕事の勉強も兼ねて 東京モーターショーに…

とりとめもなく。

台風サンデー。 小雨なら頑張って走るか、 とか思うが、こう降られると その気も失せる。 今日は朝早いうちに選挙に行って 雨の中でも開催される地域のだんじりを見て 明日の仕事の下調べなどにあてる予定。 来週は30キロ走、翌週はハーフマラソン と、た…

天候不良 体調不良

この10月は、どうなっておるのか? 夏日の後は、師走並みの気温。 しかも連日の雨。 しかも台風接近。 気温差にやられて、体調もおかしいし 冷たい雨だと走る気がおこらない。 おそらく、原因はとっくに その役目を終えたのに 勘違いしてまだ頑張っている 太…

京都マラソン落選

京都マラソン落選 姫路、東京、に続いて3連敗。 まあ、少し凹みます。 今後の候補として。 泉州国際マラソンは抽選待ち 勝田マラソン 1月28日開催 10月16日先着申し込み開始 館山若潮マラソン 1月28日開催 今なら随時申し込み可能 篠山マラソン 3…

君は今夜死なない

アメリカで、また傷ましい事件が起こった。 必死になって負傷者を励ます人が かけた言葉。 これほど勇気づけられる 言葉があろうか。

意地で走った。

昨日はふがいないことに。 今日は、体調次第。 朝、起きて体調を確かめる。 まあまあみたいだ。 行くか! 今日はマラニック。本当に久しぶりに のんびり皇居まで走る。 王子から本郷通りまで走る。 東大の赤門前を通り過ぎ 後楽園から皇居へ。 久しぶりの皇…

久しぶりの、、、

夏の間はあまりなかったんですが 久しぶり来ました。 体調の落ち込み。 先週は週始めに20キロ、2日のランオフを挟んで、4日連続で10キロ以上の距離を走り、 まあ、調子良かった。 調子に乗って二つの大会にエントリー 季節の荒川マラソン30k にしのみ…

東京マラソン落選

タイトルまんま。 4年連続落選。 姫路マラソンも落選したから 今年の冬マラソンの予定が まだたっていない。 現在エントリーしているのは 京都マラソンと泉州国際マラソン。 こちらは、10月と11月に 結果が出るので、しばらくは 宙ぶらりんの日が続く。 …

朝ランの途中にて。

今朝も4時起き。 目覚ましが鳴って、渋々起きる。 この起きて、トイレに行くまでの 体調でその日の走る距離が決まる。 二日酔いや疲れている日、病気の日などは この時点でランオフ決定。 今日は7キロくらいかな? と、まだ暗い外に出る。 日の出が遅くなっ…

台風接近

この三連休も関西。 仕事で気が晴れぬことがあり さらに台風接近で朝から雨模様。 前夜は、その仕事関係の反省会で ウダウダ飲み。 朝は6時に起床したが、すでに雨。 走れぬことはないのだが 若干二日酔いのため、サボりモードに 突入。 朝ごはんの後はウダ…

夏の名残り

今朝は5時半起床。 6時からいつものコースを走り始める。 途中清荒神ではネコに警戒されながらも 写真を撮る。 めっさ威嚇されてるし。 約15キロ。 今日は気温も高く、滝汗となる。 午後は買い物、昼寝。 この時間が至福^ ^ バルコニーから見える空は夏の…

徒然に

大阪、東京往復の日々。 9月になって、朝はめっきり涼しくなり ランも走りやすくなった。 週末から、月曜日から水曜日まで大阪。 水曜日の夜に東京に移動。 八重洲で夕食。 久しぶりのつけ麺 木曜日は一日東京。 金曜日の朝は朝ランとしては久しぶりに 10…

関西的日常

20代の頃は、嘘みたいだが 演劇にハマっていた。 つまり、役者をやっていた。 そう、今よりもだいたい7キロくらい 体重が軽くて、舞台に出ても、 けっこうモテた。 役も主役やそれに近いことをやっていた。 芝居の稽古が終わった後は 皆で馬鹿な話しをして…

接骨院にて

股関節治療のため、やっと接骨院へ。 飯田橋の初めて行くところ。 以前は北区の自宅近くのところに 行っており、2年近く通っていたのだが ずっと担当してくれてた、先生が 転勤となり、後任の先生とは なんとなく相性が合わず、先月の 終わりから一度も接骨…

鳴門に小旅行

家族で日帰りで鳴門に行った。 阪神高速北六甲線から、明石海峡に渡る。 久しぶりの明石海峡大橋。 奥さん、撮影。 まずは、鳴門と言えば渦潮。 今日は大潮なので、期待! 比較的小さめだか あちらこちらで、渦潮が^ ^ その後は大塚美術館へ。 ここは、タイ…

ああ、もう忙しい

久方ぶりに仕事が立て込んでる。 午後9時過ぎのチャーハン。 忙しいと、私は太る。

誕生日

息子が20歳になった。 7月29日のその日は あの時と同じ曇り空だった。 病院から朝、職場に連絡があり まだ始業前だったので そのまま、病院に駆けつけた。 保育器の中にいる 息子を初めて見た時、 まだ親になった実感は、湧いてこなかった。 退院する時…

一ヶ月ぶりのトレイル

スパトレイルから一ヶ月。 トレニックワールド越生ときがわまで 一ヶ月半。 そろそろトレイルの練習を再開しなきゃと 今日は高尾山へ。 いつも高尾山だが、自分なりの理由があって ●一番近い、安くで行ける。東京は山が 遠い! ●適度に人がいる。 特に2番目…

暑中日記

いやあ暑いですね。 週初めは、関西、 週半ばから週末は東京。 今日は土曜日。 休みだからと気が緩んだのか 起きたら、6時前。 しばらく布団でウダウダしていたが エイやと起きて朝ジョグへ。 すでに十分暑く、ヨロヨロダレダレで 何とか7キロ走る。 午前…

三連休

三連休は、引き続き関西で過ごす。 土曜日は、午前中のみ休日出勤。 朝ランは10k 走った後は滝汗。 日なたはすでに30度超えてそう。 その後出勤。 大阪本社で二件ほど、ミーティング。 会社の外に出ると、そこは酷暑。 なんかカレーが食べたくなり 初めて…

テキ!

暑い‼️ 夏バテ防止にスタミナつけなきゃ。 スタミナと言えば肉‼️ 肉と言えばステーキ‼️ 関西では、ステーキのことを テキ‼️ と、呼ぶ。 で、今日のランチはステーキに^ ^ 大阪でステーキと言えば、私にとっては 大阪駅前第一ビル地下の「TRY」 赤身の柔らか…