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走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

カーボローディング

2日後の淀川マラソンに向けての、カーボローディングを始める。と、いうより大阪にいるので、美味しいきつねうどんが食べたかった。大きなお揚げが、美味しい。温玉のせごはんも、たまりませぬ。

最近、このワインを飲んでます。

最近の普段飲みのワインはこれチリワインのアルパカ 肩の凝らないワイン。ワイングラスでなくても普通のグラスでも、気軽に飲めます。安物ということではなく、融通が効くということです。この差は大きい。#チリワイン #アルパカ

ちょっと一杯

大阪から出張の会社の後輩とちょっと一杯。ちょっと一杯で終わるはずもなく生2杯とホッピー1杯。モツ焼きを肴に、しばし酔った、

今日の夕食

単身赴任だから、必然的に夕食は自分でつくる。料理が苦手な人は、外食やお惣菜で済ませることもあると思うが、幸い料理が苦にならずまた、できれば「ちゃんとした料理」を毎日食べたいと考えているので自分で買い物に行って、財布と相談しながら食材を選ん…

神田にて

朝ラン終了後、接骨院へ。その後、御徒町のアートスポーツに来週の淀川市民マラソンに向けてのジェルを購入。ハニースティンガーとスポーツ羊羹。補給ジェルは不味いが、この2つはマシ。 その後、いつもの寿司屋(廻ります)で軽くビールを飲んで昼食。その…

18年振りの松坂

3日間の出張が、終わり三重県松坂市から、東京に戻る。三重県の南部の町から、大阪に高校卒業とともに出てきて、京都の大学に入学。帰省する時は、いつも松坂で近鉄電車から、特急バスやJRに乗り換えていた。結婚して、子どもができて、車で帰省するようにな…

伊勢志摩朝ラン

軽く朝ラン。夜明けのパールロード。その後は伊勢神宮へ。おかげ横丁で、ラーメン^ ^アラレをトッピングするのが伊勢流らしい出張は続く