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走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

明日は、赤羽ハーフマラソン

姫路マラソンまでの長距離走り込み
赤羽連荘シリーズ第1戦

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明日はかなりの寒さとなる予報。

凍えないよう頑張って走ります。

キロ5分30秒のサブフォーペースで
どこまでいけるかどうか。