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走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

東山花灯路、六甲キャノンボールに向けて。

この週末は、関西。

土曜日は奥さんのリクエストで

京都へ東山万灯路を見に行く。

17時頃京都に着いて、 串八で飲む。f:id:ymy0927:20170305145456j:image

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私が学生時代からあるお店。

安いし、美味しいし

接客はキビキビしてる。

やはりこういうお店はいいね^ ^

 

店を出ると程よく暗く

烏丸から八坂神社まで歩く。

 

路地を中心に歩く。

京都はいいね。

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八坂神社から、花灯路

 

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しばし夢幻の世界を。

 

翌日もいい天気。

 

京都マラソンから2週間。

身体を休める期間も終わり。

六甲キャノンボールに向けて

練習だ。

 

ただ、昨年の8月以来のトレイル。

足が身体がロード仕様になっているのか

トレイルに入るのが、すごく億劫。

 

坂道トレーニングでいいやん。

 

など怠け虫の合唱に背を向けて

自宅から東六甲に入る。

いつもの慣れたトレイルだが

やはり久しぶりに走るためか

呼吸が、足が、、、、。

 

特に大平山を過ぎてからの

悪路には苦労させられた。

 

約2時間半で山頂 

 

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一軒茶屋でキツネうどんを食べて

有馬温泉に魚屋道を下る。

 

走行距離14キロ。

 

まあまあに疲れた。

 

走行距離56キロの六甲キャノンボール

まであと3週間。

 

どこまで身体をトレイル仕様に、持っていけるか?