2時間LSD

有難いことに、今日も調子がいい。

昨夜は、仕事仲間のHさんと

会社近くの居酒屋へ。

美味しい料理とビールと

ハイボール。

日本酒は一杯だけにしておいた。

朝起きたらいい天気。

体脂肪燃焼のためにも

今日はLSD,。

半袖、半パンがちょうどいい。

いい季節になった。

善通寺川沿いの緑道を走り

中山道から荒川河川敷までを

キロ7分半のペースで走る。

さて。走る前の体重

走った後の体重

走っている途中、催して

コンビニのトイレに行く。

１キロ近い差は脱水と、、、、

そうか？

そうなのか？