走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

S to T(三宮から宝塚)

新しいトレラン用のザックを買った。

今までは、ノースのマーティンウィング6L を使っていたのだが、6Lでは、色々と限界を 感じていた。

最初はサロモンあたりのザックをと考えて いたのだが、値段が高い!

ある日仕事の途中で、モンベルに寄った。

その時見つけたのが、これ。

値段も手ごろ(10000円以下)、15Lと 容量にも問題無し。色もいい。

で、ご購入。

と、トレイルを走りたくなった。 スパトレイルまで1カ月を切り ここらあたりで、長めのトレイルを 走っておいたほうがいい。

日曜日の朝。

怪しげな男が(私だが)阪急宝塚駅に。

そのまま、西宮北口経由で、三宮まで。

日曜日の7時台の電車に関わらず、 けっこう人いっぱい。

その中で半袖、半パン、トレラン仕様の 小太り50男は、浮くなあ。

そうこうしているうちに 三宮到着。

駅前から走り始める。

新神戸駅でトイレ休憩。

布引の滝を通過。

貯水池も今日は美しい佇まい。

摩耶山のキツイ登りを、ゼイゼイ言いながら 登りきり掬星台到着

一休みの後、再び走り始める。

ツツジが丁度見ごろ。

山頂到着が丁度12時頃。

一軒茶屋でキツネうどんを啜り しばし休憩の後、東六甲縦走路へ。

緑が美しい。

ようやく宝塚の街並みが見えてきた。

塩尾寺を通り過ぎ、キツイ坂道をくだり 14時過ぎに宝塚到着。

約6時間。

無心に走り続けた。

本日の補給。

水 1リットル 麦茶 500ml スポドリ 500ml

カロリーメイト2本 200kcal ランチパック 350kcal キツネうどん 450kcal

ほぼプラマイゼロ^ ^