今朝も4時起き。
目覚ましが鳴って、渋々起きる。
この起きて、トイレに行くまでの
体調でその日の走る距離が決まる。
二日酔いや疲れている日、病気の日などは
この時点でランオフ決定。
今日は７キロくらいかな？
と、まだ暗い外に出る。
日の出が遅くなった。
外気もヒンヤリ。
半袖、短パンでは走り始める前には
若干肌寒さを感じる。
キロ7分くらいでノンビリ走り始める。
走っているうちに段々気持ちが良くなって
きた。
荒川沿いの日の出が美しい。
何だかんだと１０キロ走ることができた。
今月はどこまで、距離を伸ばせるだろうか？
