走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

低空飛行

ここのところ、ランに於いては

低空飛行。

そろそろキロ6分くらいで走らなあかん

季節だが、キロ7分台でぼちぼち走る

日々が続いている。

 

土曜日は、走りだしたとたん、

「ああ、今日はあかん」

と思うくらいの体調の悪さ。

途中で、ランを、切り上げて家まで帰る。   

 

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開けて日曜日の今日は朝から雨模様。

完全に休足モードの、日だが

昨日も走ってないことから

トレラン用のレインウェアを羽織って

走り出す。

 「ああ今日もあかん」

と思い

途中で歩くが何とか我慢してゆっくりペース

で走る。

 

雨の中、ぼちぼち走って

何とか10キロ。

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まあ、よかった。

 

神戸マラソンまで約一カ月。