次のレースは大阪マラソン。
一般の抽選は落ちたが、
何とか枠というのに応募し、
当選することができた。
ラッキーだったと思う。
丹後ウルトラを走ってみて
思ったのは、やはりもっと早く
走れなきゃ、今後挑戦したい
100キロという距離は、完走できない
ということ。
そのためには
1.ジョグだけではダメ。
2.もっと体重を落とさなければダメ
3.体幹を鍛えないとダメ
この3つだ。
大阪マラソンは、久しぶりに
サブ4に挑戦したい。
今日は1週間ぶりのジョグ。
空はすっかり秋の空だ。
気温も下がって、とても走りやすい。
ランの季節が、やってきた。
