2月17日に京都マラソン、坂が多いコースだが
何とか、前回の記録を上回りたい。
6月には、奥武蔵ウルトラマラソンに
エントリー 。
78キロの山岳コース、それまでにしっかりと
坂道練習を。これを走り終えることができたら
あと3月の六甲キャノンボールを走るかどうか
思案中。
最近、また、ランがいいなあと
思うようになってきた。
特に日の出の時間を走るのは、最高だ。
平日、東京にいる時は、毎朝7時半に会社に出社しているのだが、これだと、朝4時起き。
今の季節だと、走り終えた後も真っ暗だ。
かなりテンションが下がる。
これを多少後ろ倒しし、日の出の時間に
合わせて走ろうかと。
これから、日の出の時間が早くなれば、
それに合わせて早く起きる。
当然、家を出る時間が遅くなれば通勤ラッシュは酷くなるが、(それがいやで、早く家を出ていたのだが)まあ、一つを選べば、何か一つを
犠牲にしなければならないからね。
このところ、仕事の忙しさ、疲れもあって
ランのペースが1週間に3回程度になっていた。
上記の時間的な工夫も含めて、1週間に5回から
6回くらいの頻度にできればと、思っている。
今日は、1月の3日。
明日から、また仕事だ。