今朝は10キロ

出勤をいつもより遅めにして

朝ラン。

ちなみにいつもは7時半。

今日は9時半。

２時間の余裕。

夜明けが素晴らしい。

２時間の余裕を使って、

今日は10キロ。

なかなか早く走れないが

いいジョグだった。