先週の道迷いのトレランの後
3週連続ロングランの疲れが出たのか
体調がすぐれず。
火曜日の朝ランでは、2キロ走ってギブアップ。
その後ノーラン。
また、仕事もプレゼン等があり
朝7時からの内容のチェックなど
心身ともに疲れていた。
そこにきて日曜日の大トレは、雨予報。
走り始めこそは曇りだが
その後は2ミリから3ミリの雨。
風も強いようだ。
自分の走力だとこの距離を走るのに
8時間近くかかる。
もっとも苦しい時間帯に雨。
金曜日まで、走るかどうするか悩んでいたが、
夜にはやめることに決定。
自分にとって走ることは
大切だが、全てを犠牲にしてでも
というものでもない。
走り始めた時は、何を置いても
走るという感じだったが、
最近は、走ることは、自分の人生を
豊かに、健康的に過ごすための
ひとつの手段だと考えている。
まずは走る気持ち良さを感じ
時に自分の身体をいじめながら
苦しみながら、総体的には楽しむものだと
考えている。
特にトレイルランは雨の日だと風景もグレーとなり、また、荷物の濡れへの配慮、走り終わった後のベタつき等確実に楽しめない。
また、1200メートル級の山を登るのだから
冷えて体力の消耗もかなりのものだろう。
翌日からの仕事にも差し支える。
これらの理由から、参加費は惜しいが
DNS。
土曜日は、近所を軽くジョグしてから
甲子園のららぽーとに最近できた
ワークマンプラスを視察。
スポーツ関連の様々なウェアがあるが
どれも安価。
ランシャツを一枚購入。
509円。安い。
ただ今後常連になるかと言われたら
現状では❓
自分としては先週行ったデカトロンの
ほうが気になる。
日曜日は、朝から西宮の日帰り温泉
熊野の湯へ。
温冷交代浴で身体の循環を促し、
疲労をとる。
帰ってからは、スーパーで買ってきた
お寿司と昼ビール^_^
その後2時間ほどの昼寝。
身体をゆるめきる。
明日からまた頑張ろう。