やはり、マラソンを舐めたらいかん。
赤羽マラソン30キロ、撃沈でした。
荒川河川敷のミニマラソン大会。
いい感じで和やか。
思ったより天気が良く
暑い。
コース一周５キロの周回。
まあ、単調な我慢が大切なコース。
走り始めは、キロ5分50秒から
6分で走っていたのだが、
身体が何となく重い。
日曜日から仕事で、ロクに休んでいないため
疲れが出たのかなあと思っていた。
やがて疲労度が増し、１６キロ付近から
歩き始めた。
ウルトラマラソンやあるまいし
たかが３０キロで歩くとは
自分で自分が情けない。
最初はリタイアも考えたが
とりあえず、しんどくても
格好悪くても（ほぼ最下位）
ゴールだけはしようと思った。
何とか3時間31分でゴール。
ラップをみると
突然ペースが落ちたのがよくわかる。
昨年の同時期はキロ6分ペースで
走れていたのになあ。
まあ、今年に入ってから
体調不良や仕事やらで
去年より大幅に走行距離が落ちている。
原因はそれだけではなく、
やはり、ランに対する私の熱意が、
低下しているのだろう。
あと、アディゼロジャパン
やはりサイズが少し小さいようだ。
１０キロ以上のランでは
足の爪先がかなり痛くなる。
大阪マラソンまでに新しい
シューズを買おう。
やはり、ライトレーサーが
安定感あるよなあ。
大阪マラソン、タイム更新は
難しいだろう。
とりあえず、4時間台での完走を
目指そう。
いつもは美味しいビールが
今日は苦い。
