荒川30キロが終わって 翌日は大阪移動。 自宅で毎年恒例の丹波篠山コシヒカリ の土鍋炊きごはん。 ハロウィンよりもこちらが大事^ ^ 翌日は大阪で仕事。 今年最初の熱燗日和。 新幹線に乗る前に、サクッと。 本日は仕事の勉強も兼ねて 東京モーターショーに…

本日は荒川マラソン。 雨の予報にかなりブルーはいりつつも 身支度をし、東大島の会場に向かう。 到着したのは８時半。 レースは１０時だからまだ たいぶ時間がある。 曇天、肌寒い。 ますますブルーな気分に。 これで雨でも降り出したら 最悪やなあと。 そ…

昨日は結構遅くまで、飲んでいて 今朝は、走れず。 このままではいかんと 仕事を定時に終えて、そのまま 竹橋のランステへ。 大混雑。 ロッカーがいっぱい。 衣装カゴをもらって、そこに衣類を入れて カバンと一緒に受け付けに預かってもらう。 ランナーがい…

台風サンデー。 小雨なら頑張って走るか、 とか思うが、こう降られると その気も失せる。 今日は朝早いうちに選挙に行って 雨の中でも開催される地域のだんじりを見て 明日の仕事の下調べなどにあてる予定。 来週は３０キロ走、翌週はハーフマラソン と、た…

前回も書いたが、この10月は やはりおかしい。 連日の雨続き。 低い気温。 おまけに台風までやってきた。 私はこの1週間は、東京、大阪を 行ったりきたり。 以下とりとめもなく。 東京駅で、夕食がわりに あたふたと食べたラーメン。 仕事で、京都に。 大阪…

この10月は、どうなっておるのか？ 夏日の後は、師走並みの気温。 しかも連日の雨。 しかも台風接近。 気温差にやられて、体調もおかしいし 冷たい雨だと走る気がおこらない。 おそらく、原因はとっくに その役目を終えたのに 勘違いしてまだ頑張っている 太…

ここのところ、ランに於いては 低空飛行。 そろそろキロ6分くらいで走らなあかん 季節だが、キロ7分台でぼちぼち走る 日々が続いている。 土曜日は、走りだしたとたん、 「ああ、今日はあかん」 と思うくらいの体調の悪さ。 途中で、ランを、切り上げて家ま…

最近、あすけんという ダイエットサプリを利用している。 毎日の食事を記録して、ダイエットを おこなうためのツールだ。 いわゆるレコーディングダイエットの 一種だが、アプリの機能が充実していて 面白い。 毎食ごとの栄養素表示、１日ごとのアドバイス …

はい、エントリーしました。 村上春樹さんもご贔屓の大会のようです。 初めて訪れる場所のマラソンは、 いつもながら楽しみです。 姫路、東京、京都、と連続して 落選したのは、来年の春は ウルトラマラソン走れ、という 誰か様のお導きなのでしょうね^ ^ 結…

この三連休も関西^ ^ 名ばかり単身赴任の今日この頃。 家族と休日を、過ごせるのは やはり嬉しい。 連休初日は生憎の天気。 まだ先のことであるが 家具の大改装計画があるので とりあえずIKEAに行ってみる。 広い店内を歩きまわったが 今のところ欲しいもの…

京都マラソン落選 姫路、東京、に続いて3連敗。 まあ、少し凹みます。 今後の候補として。 泉州国際マラソンは抽選待ち 勝田マラソン １月２８日開催 １０月１６日先着申し込み開始 館山若潮マラソン １月２８日開催 今なら随時申し込み可能 篠山マラソン ３…

アメリカで、また傷ましい事件が起こった。 必死になって負傷者を励ます人が かけた言葉。 これほど勇気づけられる 言葉があろうか。