神戸マラソンが終わって、三日間は ノーラン。 幸いなことに、筋肉痛も大したことがなく 4日目から走り始めることができた。 キロ7分半くらいのスピードでゆっくり走る。 まあ、いちばんリラックスして走れる時期だ。 土日は久しぶりに東京。 朝7キロほど走…

ああ、ついにエントリーしてしまいました。 人生初のウルトラマラソン、100キロ。 エントリー費は18000円 宿泊、交通費、、、、。 これからはトレーニングと 節約の日々だ^ ^

30キロ付近を過ぎた。 場所により異なるが、沿道の応援は続いて いる。 ふと、沿道を見ると職場のIチャンがいるでは ないか。彼女自身もサブフォーランナー 先日下関マラソンを走ったばかりだ。 「Iちゃん！」と声を、かけると 「わっ！見つけられへんと思っ…

Gブロックは9時15分のウェーブスタート。 気持ちよく市役所まえのスタートゲート くぐった。 やはり大きなレースのスタートというのは テンションが上がる^ ^ 今回のペースは大体6分10秒くらいのペース。 を刻むことが目標。 サブフォーは無理にしても、自己…

朝4時起床。 目覚めは比較的良好。 トイレに行き 体重計測（いつもより、少し重い）。 前日の残りのチラシ寿司と お吸い物に焼き餅を入れて朝食。 以前はカステラや蒸しパンを食べていたが 前回の京都マラソンの反省から あまり油っこいものを食べると お腹…

本日は朝から雨模様。 さらに寒い。 仕事に行く奥さんの車に乗せてもらって 駅まで。そこから、神戸マラソンの 前日受付会場までは電車で。 三宮で軽くお茶して、会場に行くと すでに長蛇の列。 程なく受付が始まり、 ゼッケンと参加賞のＴシャツを 受け取っ…

神戸マラソン、無事完走！ ひょっとしたら、自己ベスト^ ^ とりあえず、ビールとラーメンが 美味い！ 素晴らしい大会でした。

昨日、名古屋での仕事の後、大阪入り。 本日は、朝5時起き。 東京にCWXのタイツを忘れてきたことが 判明し、神戸マラソン当日は極寒が予想される ことから、寒さのシュミレーションのためマラソン時と同じウェアで走る。 長袖インナーの上に半袖シャツ下はラ…

また、例によって仕事であちらこちらに。 千葉、そして姫路。 美味しそうな姫路グルメは眺めるだけ。 翌日からは福井に。 土日を、かけての朝から晩までの ハードな仕事 日曜日は福井市内を6キロほど 軽くジョギング なかなかいい街だ。 学生駅伝があるため…

毎週末は自宅に帰っているので、 あまりエラそうなことは言えないが 単身赴任生活、4年目。 つまり東京に住んで4年目だ。 最初はやたらとそれまで住んでいた 関西と東京を、比較していた。 勿論関西人の身贔屓も入っている。 自分なりの結論としては 人間ら…

無事甲子園ハーフマラソン、走ってきました。 以下手短に。 絶好の秋晴れ 甲子園球場 多くのランナー この間の荒川マラソンとは だいぶ違いますな^ ^ 無事ゴール 今は、これが精一杯。 走った後のお楽しみ。 まあ、このために走っている ようなもんです。

先日の30キロ走で、踏み込みあたりに「ヘタリ」を感じたので1年ぶりの新シューズ購入。 何だかんだと、色々検討したが 走りやすさと価格で 3足目となるライトレーサーを購入。 現行モデル、アマゾンで7000円ちょっと。 ソールの形状が少し変わってるなあ。 …