京都マラソン後は、18日から23日まで6日間のランオフ。 フルマラソン後は、いつもは大体、5日間ほど 休みをとるのたまか、今回は土曜日が仕事だったため、6日間のランオフ。 仕事の方も、それほど忙しくなく 気分的にのんびりと過ごすことができた。 会社の…