先週は体調が今ひとつで、ほとんど走れず 通勤ウォーキングのみ。 金曜日夜の中之島の夜景。 人出はいつもの週末の8割程度か。 土曜日に少しマシになり、5キロ走れた。 本日は8キロ、いつものコース。 pic.twitter.com/JaXdYsgexX— taka@ (@kachan10911964) …