父の日

昨日に続き、起伏走。 

 

中々にシンドかったが

何とか走りきった。

 で、今日は父の日。

息子がチーズを買ってきてくれた。

ナチュラルチーズに

赤ワインのフレーバーが。

とても美味しい^ ^

で、今日の夕食はステーキ。

ワインやらビールやら飲んだから

とりあえず、走った分のカロリーは

これでイーブン？

明後日は健康診断。

どうなることやら。