走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

父の日

昨日に続き、起伏走。 

 

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中々にシンドかったが

何とか走りきった。

 

 で、今日は父の日。

 

息子がチーズを買ってきてくれた。

 

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ナチュラルチーズに

赤ワインのフレーバーが。

とても美味しい^ ^

 

で、今日の夕食はステーキ。

 

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ワインやらビールやら飲んだから

とりあえず、走った分のカロリーは

これでイーブン?

 

明後日は健康診断。

どうなることやら。