モチベが、、、

あれやこれや。

出張。

忘年会、接待で忙しい。

神戸マラソンで燃え尽き症候群なのか

ランは低調。

週、3から4回、距離は10キロ以下。

館山若潮まで、４０日

その先には100キロ のウルトラマラソンが

あると言うのに。

とにかく明日の朝ランは、10キロ走ろう。