新年を迎えました。 皆さま今年も当ブログを 宜しくお願いいたします。 朝ランからの初日の出。 今年も健康第一に 仕事（かなり忙しくなる予感） ラン（フルマラソン、年1回完走） 釣り（波止釣り、磯釣り） トライアスロン（スプリント） などに挑戦してい…