今日は休み。 朝、ゆっくりめに起きて ゆっくり朝食を食べる。 昨日は色々なことがあり 結構、精神的に疲れた。 わかってはいるが世の中 ままならぬ事ばかりだ。 ストレスからか、昨夜は いつもより多めに飲酒をしたので 体調も宜しくなく、走る気にもなれな…