走って、呑んで、食って、笑う

50歳からランを始め、フルマラソン、トレランに挑戦しています。ランの話題と日々の出来事をサクッと

お花見ラン

東京の桜の満開は、今週末らしいが

予定は関西。

ならば、以前より気になっていた

石神井川沿いの桜を見に行こう。

いつも散った後や葉桜の時しか見ていないので

せめて咲き始めの桜を見てみたい。

 

本当は今日は豊洲で5時間走の予定だった。

参加費も払った後だったが

3キロの周回を5時間、キロ7分で走り

続けるモチベーションは今の私にはない。

二週連続のトラブルで、その対応や

ストレスで、これまた二週連続で

ランが週3日の日が続いている。

つまり体力も持ち合わせていない。

 

ただ、少しずつではあるが、

ロング走に身体を慣らしていきたい。

ならば、今のモチベーションと体力に見合った

風景に変化のある街ランに決定。

 

相変わらずの自分勝手なマイペース。

ランの力は向上しないが、

長く続けるには、これくらいの

いい加減さが必要だ。

今までの自分の経験からし

そう思う。

 

天気は素晴らしい晴れ

やや肌寒いが、これくらいが

ランにはちょうどいい。

 

石神井川沿いに入った。

f:id:ymy0927:20190324184559j:image
f:id:ymy0927:20190324184607j:image
f:id:ymy0927:20190324184610j:image
f:id:ymy0927:20190324184604j:image
f:id:ymy0927:20190324184616j:image
f:id:ymy0927:20190324184555j:image

 

日の当たる場所等の関係もあるが

大体咲き始めから五分咲きの感じ。

 

今年もこうやって桜を見ることが

できる喜び。

年を経るごとに、大して賢くもなく

思慮深くもなっていないが

この喜びは深まっていくような気がする。

 

中山道の商店街を抜けて、板橋から

池袋周辺まで走る。

このまま、渋谷、新宿まで行ってもいいのだが

すでに走ったことのあるルート。

表参道はマラソン大会があり、人が多く走りにくいだろう。

 

ならば、何となく築地で海鮮丼を食べようかな

という気になったので、春日通りを日本橋まで

走る。

 

春日通りは、歩道が広く走りやすい。

適度にアップダウンもあり、

いい練習にもなる。

街ランには最適な道だ。

 

やがて日本橋到着。

 

f:id:ymy0927:20190324185914j:image
f:id:ymy0927:20190324185910j:image
f:id:ymy0927:20190324185905j:image

 

いわばここが日本の道の出発点。

でもそんな大切な場所に

高速道路の高架を通したと思う。

 

1964年、私の生まれた年

そして第1回の東京オリンピック

開催された年。

高度成長期の真っただ中。

過去の歴史等に躊躇する間も無く

圧倒的な開発と建設の、ラッシュが

続いたのだろう。

 

f:id:ymy0927:20190324190741j:image

歌舞伎座
f:id:ymy0927:20190324190749j:image

築地本願寺

何回見ても、インドのお寺みたい
f:id:ymy0927:20190324190737j:image

勝鬨橋
f:id:ymy0927:20190324190753j:image

東京マンハッタン
f:id:ymy0927:20190324190744j:image

東京マンハッタン2

 

歌舞伎座を過ぎ、本願寺を過ぎ

築地の場外市場の観光客の喧騒を

横目に見ながら、勝鬨橋を渡ったところで

20キロ。まあ、このあたりでゴール。

 

楽しみにしていた海鮮丼は

あまりの人の多さと値段の高さに

ギブアップ。

 

走っている途中に気になった

てんやに入り、一番ノーマルな天丼と

ビールで打ち上げ。

 

f:id:ymy0927:20190324191413j:image

これから生ビールが、美味しくなるなぁ^_^
f:id:ymy0927:20190324191416j:image

十分に美味しい^_^

 

f:id:ymy0927:20190324191428p:image

 

20キロ

2時間半のラン

 

気持ちのいいランだった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グリーンブック。湯を沸かすほどの熱い愛。

久しぶりに東京で過ごす週末。

トラブルが二週連続し、個人的に

魔の金曜日と呼んでいたが、

今週は平穏に過ぎた。

 

一か月ぶりの映画。

「グリーンブック」

 

f:id:ymy0927:20190324084826p:image

 

アカデミー賞作品賞 受賞作品。

やはり賞を取るだけの作品である。

気持ちの底が暖かくなる映画。

1960年代のアメリカを再現したセットも

見事。おススメいたします。

 

「湯を沸かすほどの熱い愛」

f:id:ymy0927:20190324085129p:image

 

アマゾンプライムで追加されたので

観てみた。

いやあ、こちらも良かった。

 

杉崎花の演技力は凄い。

宮澤りえは、美しかった。

けっこう泣けました。

 

まだの方はこちらもおススメいたします。

 

 

静岡で途中下車

弟の2回目の手術を明日に控え

お見舞いに行くため

新幹線を静岡で降りる。

 

雨。

 

f:id:ymy0927:20190324083353j:image

 

病院の前には、駿府城

 

やはり肉親が、手術を受けるとなると

心がざわつく。

 

弟は気丈に振る舞っていたが

内心の不安はいくばかりか。

 

翌朝は、東京。

朝ランの途中で、神社にお参り。

手術の成功を祈る。

 

f:id:ymy0927:20190324084007j:image

 

山葵漬けと静岡の地酒。

私のお気に入り。

 

 

 

 

 

 

日帰りの沖縄

仕事の関係で、日帰りで沖縄に。

本当はもっとゆっくりしたかったが

二週続けて、金曜日にトラブル勃発

(個人的には魔の金曜日)

日帰りでの出張となった。

 

仕事を終えた後は、

 

f:id:ymy0927:20190324082728j:image

 

いつもの空港食堂

 

f:id:ymy0927:20190324082814j:image

焼きそば。

ここの焼きそばは、麺が太めで

美味しい。

 

f:id:ymy0927:20190324082826j:image

やはり、これ。

泡盛一合

 

最近は、年一回ペースの沖縄。

次はプライベートでゆっくり来たい。

 

 

 

 

サバ6製麺所

大阪で最近勢いのあるラーメン店。

次々と新店をオープンさせている。

f:id:ymy0927:20190317210921j:image

 

余談だが、関西のラーメン店は

チェーン化するところが多い。

天下一品、神座、は東京にも

多くの店がある。

やはり商売上手なのだろうか?

 

逆に東京のラーメン店は

割と孤高のスタンス。

横浜家系や大勝軒など、

味付けの似通った店や暖簾わけはあるが。

 

 

 

で、西中島南方のお店に行ってきた。

サバ醤油ラーメン

 

f:id:ymy0927:20190317210917j:image

 

サバ節でとったスープが美味しい。

サバだからと少しは癖があるのかと

思いきや上品な味付け。

太麺とも絡み、あっさりいただける。

大好きなサバ寿司とのセットもあり

これは次回チャレンジしよう。

 

勿論美味しいラーメンだが

食べ終わり時間の経過と共に

味の記憶が薄れてくる。

 

二階堂、蒙古タンメン中本、それに

天一のラーメンは、味が記憶に刻まれ

もう一回食べたいという気になる。

 

ご馳走様でした。

 

ピエール瀧とストレスとラン

いや、まんまですが。

 

 

ピエール瀧の逮捕はショックだった。

私はこの人をミュージシャンというよりは

俳優として認識している。

俳優には存在感系と、(高倉健さん、吉永小百合さん)と変幻系(西田敏行山田孝之)に

分かれると私は考えているのだが

この人は両方兼ね備えた稀有な役者だったと

思う。この先どのようになるかは分からないが

きちんと薬物の治療を受け、再起されることを

願う。

 

二週連続で金曜日に、仕事のトラブル発生。

ストレス半端なく、身体が重く、ランも

滞りがち。特に前週のトラブルは

当然、自分にも落ち度があるのだが

理不尽なことも多く、怒ったり嘆いたり

なかなかのものだった。

 

といってるまに、来週は5時間走。

すぐに大トレもやってくるわい

 

練習ならしていない。

 

 

ラーメン考

ランニングを始めてから、ラーメンが

好きになった。

特に冬マラソンを走り終えた後に

まず食べたく、飲みたくなるのは

ビールは当然として、ラーメンだ。

暖かいスープと麺が冷え切った身体に

染み入る。

 

元々はさほどラーメン好きではなかった。

 

世間では、どこそこのラーメンが美味しいとか

様々な情報が溢れているが、

私なんぞ、インスタントラーメンでも

十分美味しい人ですからねーと幾分冷めた

感じで、眺めていた。

 

ところが、東京での単身赴任が始まり

一人で食事することが多くなると

簡単に済ませたい時など

ラーメンを食べる機会が増えてきた。

 

と、なると当然ラーメンの美味しさにも

こだわるようになってくる。

かといって、ガイド本を見て、

あちらこちらのラーメンを

食べ歩く訳ではない。

あくまでも、自分の行動範囲の中で

ラーメンを食べては、美味しいと感じたりして

満足しているのだ。

 

ちなみにスマホの中のラーメンの写真を

見てみると

 

f:id:ymy0927:20190310170032j:image

富山で食べたブラックラーメン

こくのある醤油味が美味

 

f:id:ymy0927:20190310170635j:image 

宝塚マラソンの後に逆瀬川

周辺で食べたラーメン。

f:id:ymy0927:20190310170600j:image

亀王ラーメン 

大阪にあるチェーン店。

私は昔味豚骨ラーメンが好き。

 

f:id:ymy0927:20190310170631j:image

福岡で食べた長浜ラーメン

鉄板の美味しさ。

 


f:id:ymy0927:20190310170604j:image

広島ばくだん屋のつけ麺
旨辛の王道

 


f:id:ymy0927:20190310170718j:image

高尾山口駅近くでトレランの後に食べた

担々麺

 

f:id:ymy0927:20190310171747j:image

福島裏磐梯名物

山塩ラーメン

淡白な美味しさ


f:id:ymy0927:20190310170615j:image

神戸第一旭のラーメン

神戸マラソンの後に

安定の美味しさ。


f:id:ymy0927:20190310170638j:image

鹿児島で食べた

豚骨ラーメン
f:id:ymy0927:20190310170722j:image
f:id:ymy0927:20190310170623j:image

舎鈴のつけ麺。

出張の帰り

八重洲口のお店によく行く。
f:id:ymy0927:20190310170726j:image

千歳空港で食べた味噌ラーメン
f:id:ymy0927:20190310170704j:image

西宮名塩にあるラーメン店

丹後ウルトラマラソンの前に

 

f:id:ymy0927:20190310172744j:image

東十条の商店街にある

机上の空論のラーメン

醤油ベースのスープが美味

 


f:id:ymy0927:20190310170648j:image
f:id:ymy0927:20190310170619j:image

最近のお気に入り。

九段下の二階堂のラーメン

 

などなど。

 

ラーメンの面白さは、いわば規定演技。

1000円までの価格帯、

麺、スープ、焼き豚等限られた具材で

各店の個性、腕等が試される。

 

寿司やフレンチなど素材の良さの追求と

アレンジがきく自由演技とは違う。

 

これから暖かくなるにつれて

嗜好も変わるかもしれないが

美味しいラーメンを食べたら

ブログに、アップしていくことに

するよ。