タイトル、まんまです。
理由は
1.股関節の痛みがまだ収まらない。５０キロ 、山道を走るには不安が残る。
2.翌週に2本のプレゼンがあり、休日出勤等
不測の事態が考えられる。
3.モチベの低下。夏の暑さに負けてトレイル
の練習が出来ていない。どうしても走るという
強い意志がない。
など、など。
その中でも、3が最大の理由。
ランを始めて今年で5年目。
色々と転換点に来ているかもしれない。
少なくとも、来年以降９月にレースの予定を
入れないこと。
７月、８月はやはり走るには暑すぎる。
スイム等、別のトレーニングをやったほうが
いい。
この３日間はランオフ。
今日から、１１月の神戸マラソンに向けて
また、ボチボチと走り始める。
