涼しくなってランの練習をと思うが
先週はコロナワクチン接種のため
2日間は使い物にならず、
今週は日曜日が休日出勤、週2日の日帰り東京出張。
振替休日もあったが、午前中は仕事が入る。
週末の今朝は久しぶりに自宅近くを
ウォーキング、ちょいジョギング。
昨日の雨があがり澄み切った空気の朝。
いい空気を胸に吸い込み、久しぶりに
リラックスできた。
ここのところ、本業の仕事も加速度的に忙しくなってきた。疲れも溜まることもしばしばあるだろう。
これまで以上に「体調を整える」ということが
大切になってくる。
年末まであっという間に過ぎていくだろう。
