2週間経過。
最近の暮らし
出勤は多くて週2回
あとはテレワーク。
１日8時間〜10時間働く。
効率はあまり良くないが、
企画とかを、考えるのは一人の方が
いいのでまあ、こんなものかと。
出張は全くなくなった。
よく行っていた沖縄も最近はzoomでの
会議に。
別に普通にこれで成立する。
今までの時間と経費と体力の消耗をかけての
出張は何だったのか？と思う。
（沖縄は好きだが、、、。）
さらに社内の会議も最近はzoomやteams
で十分成立する。
緊急事態宣言が解かれた後、果たして会社に
出社する必要があるのかとも、最近考えるようになった。
いい意味でも悪い意味でもこのコロナ禍は
働き方や社会のあり方を劇的に変えるだろう。
料理はすべて自炊。
出勤時のみ、お弁当を買って食べる。
ある日の夕食
鮭の塩焼き、きゅうりとカニカマの酢の物
キャベツと新玉ねぎとワカメの味噌汁他
意識して野菜をとってバランスのよい
食事をと考えている。
ランニングは、週4回ペース
朝の早い、人の少ない時間帯に
走るようにしている。
最近は出張やら何やらで
週2回から3回ペースだったので
コンスタントに走れている方だ。
大体1時間。キロ7分30秒くらいの
ゆっくりペースで走る。距離にして
８キロから10キロ。
また、最近はマスクをつけて走るようにしている。
ランニングに身体が飽きてきたら
週に1、2回ロードバイクで走る。
大体20km/hのゆっくりペース。
最近は今までより長く乗ることができる
ようになり、フルマラソンと同じ距離を
走れるようになってきた。
ロードバイク もランと同じく人の少ない
時間帯に走るようにしているが、
今日は部屋でダラダラしていて
出たのが遅かったらしく、荒川河川敷は
多勢の人出。
普段の週末よりも多いくらいだ。
天気も良かったので、
皆、外に出たかったのだろう。
後は歯医者に通って虫歯を2本治療。
この時期の歯医者はどうかなと考えて
いたのだが、幸いに、感染予防が
しっかりとした歯医者さんだったので
安心して通うことができた。
今、やはり気になるのは
自分の体調。朝、起きた時に体調が悪いと
もしや？と思ってしまう。
ひとりでいるので、もし感染したら
全部自分ひとりでやらないといけないなあ
と憂鬱に思う反面、家族にうつす心配がないのは、ある意味気楽だ。
ただ、埼玉であったように、ひとりで死んでしまうのはやはり嫌だなあ。
いつまでもうすら寒いが
春はちゃんと進んでる。
行動範囲が狭まっためか、
どこかで不安を抱えているのか
今まであまり目にとまらなかった草花に、
気持ちが癒されることが多くなった。
この禍いが早く終息することを願う。
